يجب أن يتم تنظيفه يوميًا اجلس في هدوء وتابع تنفسك في أوقات القلق، اقرأ الكتب القديمة بهدوء عندما تغضب، احسب إلى ثلاثين لا تتشاجر على الأمور التافهة لا تتشبث بالوهم دع الأفكار تتدفق كجداول المياه لا تتوقف ولا تتجمد ترويض النفس هو عمل مدى الحياة تراكمات صغيرة ينتهي الأمر بأن يصبح دافئًا وموثوقًا...
شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
تسجيلات الإعجاب 2
أعجبني
2
1
مشاركة
تعليق
0/400
QSHYSH520
· 07-19 02:10
القلب هو حقل صغير يحتاج إلى التنظيف يوميًا عندما تشعر بالقلق، اجلس静ًا وتابع تنفسك عندما تشعر بالاضطراب، اقرأ كتبًا قديمة بهدوء عندما تشعر بالغضب، عد إلى ثلاثين نفسًا لا تنافس على الأمور التافهة لا تتشبث بالأوهام دع الأفكار تتدفق كالمياه في الجدول دون أن تتعثر أو تتجمد تنمية القلب هي مسألة مدى الحياة تراكمات صغيرة ستصبح في النهاية قوة ناعمة…
القلب هو قطعة أرض صغيرة
يجب أن يتم تنظيفه يوميًا
اجلس في هدوء وتابع تنفسك
في أوقات القلق، اقرأ الكتب القديمة بهدوء
عندما تغضب، احسب إلى ثلاثين
لا تتشاجر على الأمور التافهة
لا تتشبث بالوهم
دع الأفكار تتدفق كجداول المياه
لا تتوقف ولا تتجمد
ترويض النفس هو عمل مدى الحياة
تراكمات صغيرة
ينتهي الأمر بأن يصبح دافئًا وموثوقًا...
يحتاج إلى التنظيف يوميًا
عندما تشعر بالقلق، اجلس静ًا وتابع تنفسك
عندما تشعر بالاضطراب، اقرأ كتبًا قديمة بهدوء
عندما تشعر بالغضب، عد إلى ثلاثين نفسًا
لا تنافس على الأمور التافهة
لا تتشبث بالأوهام
دع الأفكار تتدفق كالمياه في الجدول
دون أن تتعثر أو تتجمد
تنمية القلب هي مسألة مدى الحياة
تراكمات صغيرة
ستصبح في النهاية قوة ناعمة…